Retraite 'La bella vita' 21-24 mei

La bella vita voor vrouwelijke zorgprofessionals – een unieke oplaadtrip die telt als scholing en tegelijkertijd voelt als adempauze: voor zorgprofessionals die willen groeien én goed voor zichzelf willen zorgen.

10 ABAN accreditatiepunten

Toscane – 4e editie | Mei 2026

Ben jij zorgprofessional en vind je het belangrijk om goed voor jezélf te zorgen zodat je in je werk scherp en up to date blijft? Werk je met passie en zet je je graag in voor de ander, maar gun je jezelf zo nu en dan ook tijd om op te laden, te ontspannen en te verdiepen?

Dan is 'La bella vita' iets voor jou. Een unieke vierdaagse oplaadtrip in het hart van Toscane, speciaal voor vrouwelijke zorgprofessionals die willen vertragen, verdiepen en ontspannen. Een combinatie van professionele reflectie, persoonlijke ontwikkeling en genieten van het Italiaanse leven.

In april 2025 nam Anne Loes – chirurg – deel aan La bella vita. Het bracht haar hernieuwde energie, waardevolle inzichten én het idee om een editie te creëren speciaal voor vrouwen in de zorg. Want als zorgen voor de ander centraal staat in je werk, dan heeft zelfzorg extra aandacht nodig. Sabine & Heidi, de hosts van La bella vita, besloten meteen: dit gaan we doen.

Dus: ben jij zorgprofessional en lijkt het je heerlijk om even los te komen van al het moeten? Wil je even helemaal uit de ratrace zodat je aandacht kunt geven aan persoonlijke dingen die jíj belangrijk vindt? Zodat je in je werk scherp blijft en met aandacht en passie je beroep kunt blijven uitoefenen?

Ga met ons mee en gun jezelf vier dagen ultiem opladen in een authentiek Toscaans dorp. Geen doorsnee retraite, maar genieten van het 'zoete' Italiaanse leven in de mix met persoonlijke verdieping en ontspanning en vooral veel tijd voor die dingen die belangrijk voor je zijn. Met nieuwe inzichten en energie haal je het beste uit jezelf en daarmee ook uit de mensen om je heen in het (werkende) leven. En vooral: je bent daarna in staat om meer je eigen koers te bepalen.

La bella vita: een zorgvuldig samengesteld programma met een mooie mix van professionele verdieping en persoonlijk opladen.

(Individuele) Coaching & intervisie
Lichaamsgerichte sessies, ademwerk & yoga
Leiderschapstraining & reflectieopdrachten
Massage & ontspanning
Wandelen in de Toscaanse vallei
Genieten van pure Italiaanse gastvrijheid: romige pasta’s, mooie wijnen & tafelen bij lokale restaurants

Alles in een warme, veilige setting waarin jij als mens en professional centraal staat.

De eerste drie edities van 'La bella vita’ waren een groot succes. Enkele reacties van deelnemers:

'De energie die er hing, is er eentje die ik niet eerder meegemaakt had en ik merk écht dat ik die energie mee naar huis heb genomen. Tussen collega's die begrijpen in welke wereld ik me begeef vond ik rust en herkenning en inzichten over leiderschap en balans. De toewijding en passie waarmee jullie dit doen is echt heel fijn. Warm en open.'

‘Hoe langer ik terug ben hoe fijner en meer bijzonder ik het vond. Ik heb voor het eerst sinds jaren weer echt stilgestaan bij mijn gevoel en richting. Dank aan jullie allemaal.’

'Als medisch specialist ben ik gewend om altijd 'aan' te staan. Tijdens deze retraite voelde ik voor het eerst sinds lange tijd rust. Ruimte om te reflecteren en contact te maken met waarom ik dit vak ooit ben gaan uitoefenen. Deze dagen hebben me energie gegeven, maar ook helderheid over hoe ik verder wil.'

Vier dagen onthaasten en opladen in Toscane is inclusief:

- Diverse activiteiten, zoals: een stiltewandeling, coaching, toegankelijke lichaamsgerichte sessies, yoga, massage, eten en drinken met een geweldig uitzicht en bij authentieke Italiaanse restaurantjes.

- Verdiepende en inspirerende opdrachten met als doel: ontdekken hoe je meer rust in je leven integreert. Bewustwording en herkenning, terug naar de kern en groeien in een veilige omgeving.

Je verblijft/ logeert op één van de twee accommodaties, de activiteiten zullen allemaal plaatsvinden bij Casa Ferioli.

- Casale le Colonne: een heerlijke borgo omgeven door de prachtige glooiende Toscaanse heuvels en bossen, zwembad en enorme tuin met olijfbomen.

-Casa Ferioli is een 400 jaar oude gerestaureerde boerderij. Met vanuit de tuin en infinity pool uitzicht op de olijfgaard, de vallei met cipressen en pijnbomen én het authentieke dorp.

Beide accommodaties (op drie minuten loopafstand van elkaar) liggen vijf minuten van een prachtig, authentiek en niet-toeristisch stadje.

Kosten

Je bent welkom van 21 tm 24 mei 2026 in Castiglion Fiorentino.

Er kunnen acht slaapkamers geboekt worden, afhankelijk van beschikbaarheid (boekingen van andere deelnemers):

Twee slaapkamers met twee losse bedden

Zes slaapkamers met tweepersoonsbedden

Deel je een kamer? Dan betaal je €1970,00 per persoon, wil je een eigen kamer? Dan betaal je €2.250 per persoon

Deze prijzen zijn inclusief BTW, exclusief de vlucht, autohuur of treinreis en inclusief overnachtingen, eten, borrelavonden en verdieping, sessies & activiteiten. Alles is dus inclusief deze dagen.

Reistips:

Vliegen: boek zo snel mogelijk voor het voordeligste tarief (check Skyscanner.nl), handigste is vliegen naar Florence of Perugia. De vorige deelnemers reisden soms en gedeeltelijk samen. Indien die behoefte er is, laat het weten.

Auto huren: We raden je aan om voor je verblijf een auto te huren (en deze eventueel te delen met andere deelnemers). Huren kan goedkoop via Do You Italy, maar let op: zorg dat via hen geen auto bij Suprice boekt! In overleg kun je ook met de trein komen vanaf Florence. Wij kunnen je eventueel ophalen van het treinstation in Castiglion Fiorentino.

Good to know:

Je kunt de kosten voor de oplaadtrip/ scholing opvoeren in je zakelijke administratie of declareren uit je persoonlijke budget
Kleine wijzigingen in het programma zijn voorbehouden.
Het retreat gaat door bij minimaal acht deelnemers.
Je dient bij het boeken direct een aanbetaling van 50% te doen en vier weken van tevoren de overige 50%

De hosts:

Heidi en Sabine zijn al jarenlang vriendinnen en hebben veel gedeelde passies: lekkere wijn, goede gesprekken, veel en hard lachen, vertragen, genieten van het authentieke Italiaanse dorpsleven en ondernemen met de VAI mentaliteit (Italiaans voor ‘gewoon doen, hup, gaan’).

Heidi: Ik ben Heidi, coach, dol op sporten en moeder van twee kinderen: Robijn (17) en Zeger (16). Ik geloof dat wanneer je op tijd voor jezelf kiest, dus voor dingen echt complex worden, je een zinvol en mooi leven kunt leiden. Het vergt moed om op je eigen pad te blijven lopen, maar door regelmatig stevig te reflecteren lukt dat. In Italië help ik je om stil te staan bij de dingen die er echt toe doen. Aan de hand van praktische methodieken, scherpe vragen en een nuchtere blik kijken we op een nieuwe manier naar je leven. Dat geeft rust, richting en regie.

www.onedaymagic.nl - @heidi.one.day.magic

Sabine is integraal essentiecoach, met als basis de Boeddhistische psychologie. “Ik werk als coach met de combi tussen geest, lijf en intuïtie en maak daarbij o.a. gebruik van de ademhaling en ander lichaamswerk. Je lijf slaat alles op wat je niet verwerkt en soms is het makkelijker om via die weg los te laten. Verder heb ik de afgelopen vier jaar samen met mijn man Jur Casa Ferioli verklust tot vakantievilla. Ik woon in Eelderwolde, onder de rook van Groningen met mijn man en twee zoons Faas (14) en Vic (15). Volg me via @casa.ferioli en @sabine.studio.hoi op Instagram. Ik hoop je te ontmoeten in Ferioli, benvenuto!”

Anne Loes is chirurg en heeft het afgelopen jaar een carrièreswitch gemaakt, zowel binnen als buiten het ziekenhuis heeft zij haar werkende leven een andere invulling gegeven. “Ik combineer mijn werk als medisch specialist op dit moment met bestuurlijke en toezichthoudende functies. Ik ben met name geïnteresseerd in de mens achter de patiënt maar zeker ook achter de dokter, iets wat tijdens ‘La bella vita’ nog maar weer eens zo inzichtelijk werd!”

Gun jij jezelf een van de beschikbare plekken? Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar Sabine op info@studiohoi.nl. of vul onderstaand formulier in.

Wil je eerst nog wat vragen stellen? Bel of mail gerust met een van ons!

Anne Loes 0626696425 alvandenboom@gmail.com

Heidi Kruize 0618518791, info@onedaymagic.nl

Sabine Wentink 0612225179, info@studiohoi.nl